JUGO DE NUEZ
Ingredientes:
• 250
gramos de nuez en mitades.
• 1
litro de agua.
Remoje la nuez en agua durante toda la noche.
Tire el agua. Corte la nuez en trozos pequeños. Licue con el litro de agua.
Cuele. Tómelo una vez por semana. Rinde 5 porciones.
JUGO DE NARANJA, MANGO, GINSENG
Ingredientes:
• El
jugo de 2 naranjas.
• 2
mangos.
• 100
miligramos de ginseng.
• 100
miligramos de ginkgo biloba.
Cómo preparar:
Elabore el té de ginseng y el té de ginkgo.
Corte el mango en cuadros. Licue bien los ingredientes.
Tome el jugo todos los días por un periodo
de 15 días, descanse 15 días y vuélvalo a tomar.
JUGO DE CEBADA CON PERAS Y NUEZ
Ingredientes:
• 1
cucharadita de cebada.
• 2
mitades de nuez.
• El
jugo de 3 peras.
Cómo preparar:
Licue los ingredientes. No cuele. Beba al
momento.
JUGO DE BRÓCOLI CON MANDARINA Y APIO
Ingredientes:
• El
jugo de 2 mandarinas.
• 2
tallos de apio.
• 10
maníes, pelados y tostados.
• 1
cucharada de miel.
Cómo preparar:
• Pase
el brócoli y los tallos del apio por el extractor de jugos. Licue todos los
ingredientes. Si lo desea rebájelo con un poco de agua fría. Tómelo al
instante.
TONICO CEREBRAL
Tomar durante el desayuno un licuado compuesto
por un vaso de leche o yogur, siete almendras peladas, una cucharada de pasas
blandas, una cucharada de germen de trigo y una cuchada de miel.
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